Keibubapaan Remaja Semasa Tahun Persekolahan Menengah yang Sibuk

Seperti kebanyakan remaja, anak perempuan saya yang berumur 17 tahun sibuk. Walaupun dia tinggal hanya beberapa bilik di bawah bilik saya, beberapa hari saya rasa seperti saya hampir tidak berjumpa atau bercakap dengannya. Pada pagi hari bekerja dia berada di luar pintu pada pukul 7 pagi, mempunyai hari penuh di sekolah diikuti dengan latihan trek selama dua jam. Dia pulang ke rumah sekitar jam 5:30, mandi dan makan malam sebentar sebelum pergi ke biliknya untuk melakukan kerja rumah selama beberapa jam. Hujung minggu tidak lebih baik. Dia mempunyai pertemuan trek, kerja rumah dan kemudian mahu berjumpa rakan-rakannya. Keibubapaan remaja semasa tahun sekolah menengah bermakna mencari titik persamaan (dan masa) dalam jadual penuh kapasiti mereka.

Saya tahu pengalaman saya bukan perkara biasa. Akademik, sukan, kelab, komitmen khidmat masyarakat, rakan, dsb... meninggalkan sedikit masa keluarga yang tidak tersusun secara percuma. Mungkin sukar bagi ibu bapa untuk berpeluang meluangkan masa yang berkualiti dengan anak remaja mereka. Ini boleh jadi menyusahkan ibu bapa terutamanya kerana mereka tahu anak remaja mereka sedang membesar dan tidak lama lagi akan berehat sendiri dan tidak tinggal di rumah hampir sepanjang tahun.

Kemerdekaan adalah penting untuk remaja, tetapi begitu juga hubungan dengan keluarga. Bagaimanakah ibu bapa boleh mencapai keseimbangan yang betul antara membiarkan anak remaja mereka pergi dan memberitahu mereka bahawa mereka ada untuk mereka?

Jadilah Empati

Eileen Kennedy-Moore, Ph.D. dan pencipta siri audio, Membesarkan Kanak-kanak Sihat Emosi dan Sosial , berkata, Mulakan dari tempat empati. Cuba lihat sesuatu dari sudut pandangan anak anda dan ketahui bahawa sudut pandangan itu boleh berubah secara mendadak dari minggu ke minggu. Remaja berada pada masa yang kritikal dalam perkembangan mereka, cuba memikirkan siapa mereka dan siapa mereka mahu menjadi. Mereka mempunyai pemikiran yang bercanggah - mahu dekat dan mahu menarik diri.

Suami saya sendiri berasa sangat tersisih dari kehidupan anak perempuan kami. Dia berkata, saya masuk ke biliknya apabila saya pulang dari kerja dan dia jarang bercakap dengan saya. Saya menjelaskan kepada suami saya bahawa apabila dia masuk, dia biasanya cuba menyiapkan kerja rumahnya supaya dia boleh tidur pada jam yang baik. Saya bertanya dia akan merasakan jika seseorang masuk ke pejabatnya semasa dia sedang menjalankan projek besar dan baru mula bercakap. Sekarang apabila dia pulang ke rumah, dia masih cuba bertanya khabar tetapi jika dia kelihatan tenggelam dalam kerjanya, dia tidak mengambilnya secara peribadi.

Mengukir Masa

Sebelum anak perempuan saya mendapat lesennya, saya menghabiskan banyak masa memandunya ke aktiviti. Tunggangan ini adalah peluang untuk saya menangkapnya apabila dia meninggalkan latihan atau sekolah dan dia mempunyai perkara yang ingin dibincangkan. Kennedy-Moore berkata, Kami orang dewasa cenderung untuk menghargai komunikasi bersemuka, tetapi perbualan terbaik dengan remaja sering berlaku apabila tiada hubungan mata. Ia boleh menjadi sukar apabila remaja mula menghantar teks atau meletakkan fon kepala mereka dengan serta-merta, tetapi cuba gunakan masa ini untuk bercakap dengan anak remaja anda satu lawan satu.

Jangan risau tentang kuantiti masa. Sebaliknya cuba luangkan sedikit masa setiap hari atau minggu melakukan sesuatu yang mudah seperti menonton televisyen bersama atau berkongsi hidangan. Jika makan malam keluarga penuh tidak dapat dilakukan, hanya sediakan lima belas minit untuk duduk bersama setiap anak anda apabila mereka makan dan menyentuh pangkalan.

Jika Anda Tidak Dapat Mengalahkan Mereka, Biarkan Mereka Sertai Anda

Kebanyakan remaja suka menghabiskan banyak masa melepak dengan rakan-rakan mereka. Kennedy-Moore berkata, Kepentingan kawan memang meningkat semasa usia remaja tetapi itu tidak bermakna ibu bapa menjadi kurang penting.

Daripada marah anak remaja anda menghabiskan begitu banyak masa dengan rakan-rakan mereka, galakkan mereka untuk menjemput rakan ke rumah anda atau biarkan mereka menyertakan seorang atau dua rakan dalam aktiviti keluarga. Kennedy-Moore berkata, Ini boleh termasuk pergi mendaki, melawat pantai, bermain boling, membuat biskut, atau meneroka bandar baharu, boleh membuahkan hasil dalam dua cara: Anak remaja anda akan lebih bersedia untuk mengambil bahagian, dan anda mungkin akan lihat sisi terbaik anak remaja anda.

Jangan Terlalu Sensitif

Ibu bapa memang penting kepada remaja tetapi kadangkala mereka menghadapi masa yang sukar untuk menunjukkannya. Kennedy- Moore menerangkan, Lebih mudah bagi remaja untuk membesar menjadi orang dewasa berdikari yang sihat apabila mereka tahu ibu bapa mereka menyokong kedua-dua pasang surut dan aliran perkembangan mereka. Tidak ada satu titik keseimbangan yang tepat antara melepaskan dan berada di sana; ia mengenai memberi respons kepada keperluan remaja di hadapan anda pada masa ini.

Kadang-kadang apabila remaja bermuka masam dengan ibu bapa mereka, ia adalah kerana mereka tertekan untuk meneruskan kehidupan mereka. Daripada membiarkan perasaan buruk memuncak, jika anda merasakan anak remaja anda bersikap kurang ajar atau tidak hormat, luahkan diri anda kepada anak remaja anda dalam nada yang tenang dan tidak menuduh. Kennedy-Moore berkata, Akui niat baik anak anda: 'Anda mungkin tidak menyedari ...' 'Saya faham anda mempunyai banyak perkara ...' Saya tahu anda tidak bermaksud ...'- Elakkan mengkritik anak remaja anda. Tidak kira apa yang anak remaja anda mungkin katakan, semua remaja memerlukan kelulusan daripada ibu bapa mereka.

Permulaan baru

Ibu bapa mempunyai peluang yang baik untuk berhubung dengan anak remaja mereka pada tahap yang baharu. Mereka tidak lagi berurusan dengan bur kanak-kanak melainkan dewasa muda. Berhubung dengan mereka seperti orang dewasa. Pergi ke konsert atau filem atau kelas senaman bersama-sama.

Bercakap dengan anak remaja anda seperti rakan anda. Kongsi cerita lucu tentang hari anda atau minta nasihat mereka tentang isu kecil di tempat kerja. Tanya anak remaja anda tentang harinya tetapi elakkan soalan dengan jawapan satu perkataan atau perbualan yang terdengar seperti soal siasat atau kuliah. Kennedy-Moore berkata, Walaupun ia boleh menyakitkan untuk menjadi kurang penting dalam kehidupan anak-anak kita, tahun-tahun remaja dan seterusnya juga membuka kemungkinan hubungan yang lebih mendalam dan bermakna.

Randi Mazzella telah menjadi penulis bebas selama lebih sepuluh tahun. Kerjanya telah muncul dalam banyak penerbitan dalam talian dan cetak termasuk Kehidupan Remaja, Remaja Anda, Keluarga NJ dan Kanak-kanak Barista . Dia mendapat banyak inspirasi daripada pengembaraan hidupnya yang gila dan menyeronokkan bersama tiga anaknya sendiri.